SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • FBW, 3 miesiące do końca masy i środek klatki...

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema, ćwicze FBW co 2 dni, do końca masy zostały 3 miesiące, od kwietnia redukcja, ale mam spory problem, otóż środek klatki jest bardzo ubogi, wszystko jakoś rośnie, a on stoi. I czy na koniec każdego treningu mogę zrobić jakieś ćwiczenie, aby oto ten środek klaty jakoś ruszył ? np.: co trening coś na niego, może unoszenie ciężaru z napiętą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2015-12-20 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, chora sprawa. Otwierałem ampułke Eq Androchemu, chciałem zdjąć wieczko zabezpieczające, było tak mocno przyklejone że zeszła cała szypułka od ampułki. Założyłem z powrotem ale no qurwa wtf?? Chyba nic złego nie powinno się stać ale hoj wie. Jakieś sugestie? Zmieniony przez - Keepfit w dniu 2016-03-04 01:28:32

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2016-03-04 01:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest za środek i do czego on jest

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam dostać ten środek, ale nie wiem czy to jest masę czy na co ? Napisze mi ktoś do czego on służy ( na co to jest ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e88df20109a4446aae826628fdb28a7b.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2014-06-24 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodek do wyrzucenia??

    Temat
    Doping

    Witam Pany, przydarzyla mi sie glupia sytuacja. W kurtce zostawilem pake bolda, a zonka nie sprawdzila kieszeni i wyprala ja :D papier sie rozwarstwil, ampy wylecialy, ale nie potrzaskaly sie :) jest sens to wbijać, czy lepie nie.ryzykować?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2018-02-24 20:30:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Środek do prania ubrań sportowych.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam poszukuje środka ( proszek, pasta, płyn itp) do prania ubrania przepoconego. Oczywiście po każdej wizycie na siłowni piorę w pralce ciuchy w których ćwiczyłem ale po 5 miesiącach już to nie wystarcza i zapach nieprzyjemny zostaje. Co polecacie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2015-07-20 00:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na srodek klaty do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc, mam problem z srodkiem klaty wiec myslalem o takim planie, myslicie ze dobry bedzie? Wyciskanie sztangi w waskim uchwycie 12,10,8,8 Krzyzowanie linek wyciagu w staniu (nie wiem czy robic progresje czy nie) Rozpietki na lawce skosnej w gore 12,12,12,12

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2007-01-18 06:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam zamiar rozpocząć ok 12 tyg cykl i mam zamiar użyć 3 środków: Boldenone , Test. enan. , i zastanawiam sie czy jako 3 dac Winstrol czy lepiej Dece . Prosze o rade bardziej obeznanych formowiczów ... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-07-20 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodek do czyszczenia rekawic

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam jakie macie sposoby na czyszczenie rekawic? (moje strasznie smierdza a wietrzenie nie wiele daje)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2013-08-10 09:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy środek do odnowy glikogenu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam co wybrać aby jak najskuteczniej uzupełnić straty glikogenu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-03-10 16:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis sterydów!!

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] tym samym utratę tkanki tłuszczowej, poprawia wygląd muskulatury, głównie w okolicach ud i bioder, czyli miejsc z którymi zawodniczki mają największe problemy. Niestety środek ten powoduje znaczne skutki uboczne, dlatego nie jest przez nie zbyt lubiany. Mężczyźni stosujący go w PCT (Post Cycle Therapy) przyjmują z reguły 50 - 100mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 20:34:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Candida - najważniejsze informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wówczas na zastanowienie się nad swoja dietą i koniecznością przeczyszczenia jelit, co proszę mi wierzyć, zaoszczędzi Państwu wiele kłopotów w przyszłości. Ponadto, jako środek oczyszczający jelito grube, zalecane są lewatywy przy użyciu filtrowanej, przegotowanej wody (max. do 1 litra). Do pierwszej lewatywy można dodać w/w środków [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 18:35:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Chcesz schudnac - przeczytaj!

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] podawanie chromu nie przyniosło żadnych dodatkowych efektów w porównaniu z grupami, w których stosowano sam trening. Siarczan wanadu Ocena: 1 Opinia: Bezpieczny, skuteczny środek odchudzający i pobudzający przyrost mięśni. Teoria: Wanad to minerał występujący w postaci różnych soli, najczęściej jako siarczan wanadu. Fakty: Siarczan wanadu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 14:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] EFEDRYNA - jest chyba najbardziej znaną substancją pobudzającą (jeszcze do niedawna w Stanach Zjednoczonych sprzedawana była w każdym sklepie z odżywkami jako dobry środek na spalanie tkanki tłuszczowej ), oczywiście poza amfetaminą itp. Należy jak większość, do amin sympatykomimetycznych. Pobudza receptory ά i β adrenergiczne. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:00:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Naturalne sposoby oczyszczenia organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Po tym przecedzić i pić po 1/3 szklanki trzy dziennie . Czas trwania kuracji - dwa tygodnie. Co trzy miesiące powtarzać kurację. Sok z pietruszki - bardzo skuteczny środek przy schorzeniach układu moczowego-płciowego i kamieniach w nerkach (szczególnie wtedy, gdy w moczu znajduje się białko, lub w nerkach jest infekcja). Sok z pietruszki [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Suplementacja w sportach walki by faftaq

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jest to praca użytkownika faftaq, który zdobył wyróżnienie w marcowym konkursie w dziale "Odżywki i suplementy". link do konkursu: http://www.sfd.pl/NOWY_KONKURS%21%21%21%21_ZAPRASZAMY_DO_UDZIA%C5%81U_%2D_DO_23_MARCA-t389137.html ________________________________________________________________ Suplementacja najbardziej przydatna w sportach walki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak mnie jakoś naszło do napisania krótkiego artykuły a czy taki będzie to się jeszcze okaże, bo temat, jaki chcę poruszyć może się nieco rozciągnąć, ale mam nadzieje, że mimo zmiennej jego długości znajdzie się ktoś, kto przeczyta całość Ostatnio widzę w poszczególnych tematach pytania o trening pojedynczych grup mięśniowych np. jak poprawić [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 09:23:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PRAWDA O UŻYWANIU STERYDÓW

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] nowe obszary stosowania sterydów anabolicznych. Poza tym w ciągu kolejnych 10 lat testosteron najprawdopodobniej zostanie dopuszczony w Stanach Zjednoczonych jako męski środek antykoncepcyjny. Jeśli chciałbyś zrobić listę potencjalnych problemów i kosztów różnego rodzaju środków i używek ponoszonych przez społeczeństwo jako całość i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-27 22:04:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu - artykuł

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] wzrostu, ale jego spektakularne działanie na organizm niewątpliwie napawa optymizmem i euforią. Jak dotąd są to całkiem zapowiadające badania i być może któregoś dnia środek ten okaże się wspaniałym lekiem powstrzymującym proces starzenia się. Obecnie wiele klinik na świecie przeprowadza z powodzeniem terapię hormonem wzrostu, ale jak na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z prostatą

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] to jeden najważniejszych narządów tworzących męski układ rozrodczy. Ma kształt stożkowaty, jest barwy białej i wielkością przypomina niewielkiego kasztana. Przez jego środek przechodzi początkowy odcinek cewki moczowej, która następnie biegnie wzdłuż członka i uchodzi na zewnątrz. Elementy mięśniowe prostaty które oplatają cewkę moczowa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 09:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] są odtłuszczeni, ale nie mają pożądanej rzeźby, definicji i gęstości mięśni. Ponoszą ujemne konsekwencje takiego stanu rzeczy, gdy pojawiają się na scenie. Jaki jest na to środek zaradczy? Całkiem prosty. Wytrawni kulturyści zrozumieli, że nie należy stosować zbyt ostrej diety oraz że trzeba w odpowiednim czasie kończyć głodowanie. Zamiast w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-15 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)